top of page

activiteiten plan

Verbinden | Versterken | Meedoen

Een activiteitenplan is een gestructureerd stappenplan waarin taken, activiteiten of dagelijkse routines worden georganiseerd om op een efficiënte manier een specifiek doel te bereiken.

Aankomende Activiteiten

Ontdek onze aankomende activiteiten en doe gezellig met ons mee!

Infotafel

Informatietafel

Heb je een vraag en weet je niet goed waar je ermee terechtkunt? Bij de informatietafel luisteren we naar je vraag, geven we informatie en helpen we je op weg. Als een andere organisatie je beter kan helpen, verwijzen we je door naar de juiste plek.

Agenda
WhatsApp Image 2026-09-25 at 10.51.09.jpeg

Inloopochtend

Heb je een vraag waarbij VROUWenKRACHT je verder kan helpen? Tijdens de inloopochtend kun je zonder afspraak binnenlopen. We kijken samen wat je nodig hebt en welke ondersteuning, activiteit of vervolgstap bij je past. CTA: [Bekijk de agenda] → Agenda/Calendar page

Agenda
Gedachten-de-baasIII.jpg

De Huiskamer

Vanuit De Huiskamer ontstaan contacten waarin vrouwen ook buiten de activiteiten naar elkaar omkijken. Ze helpen elkaar bijvoorbeeld met praktische zaken, gaan mee naar een afspraak of bieden steun wanneer dat nodig is. Zo groeit een netwerk waarin vrouwen niet alleen iets komen halen, maar ook iets voor elkaar kunnen betekenen.

Agenda
biodanza no (2)redone.jpg

Bewegingsprogramma met Pilates en Dans

Wil je graag bewegen, maar is de stap naar regulier sporten voor jou niet vanzelfsprekend? Bij VROUWenKRACHT kun je meedoen aan Pilates en dans in een veilige en ontspannen omgeving. Je beweegt op je eigen niveau, ontmoet andere vrouwen en werkt op een plezierige manier aan je conditie en welzijn.

Details
WhatsApp Image 2026-09-25 at 10.51.08 (2).jpeg

Troeptrimmen

Samen bewegen én werken aan een schonere wijk. Iedere woensdag gaat een groep vrouwen de wijk in om zwerfafval op te ruimen. Ondertussen ben je lekker in beweging, ontmoet je andere mensen en draag je bij aan je eigen buurt. VROUWenKRACHT werkt hiervoor samen met Stadswerk072. Vanuit deze samenwerking zijn er ook mogelijkheden voor mensen voor wie deelname aan andere activiteiten financieel niet vanzelfsprekend is. Wil je liever zelfstandig troeptrimmen? Dan kun je gebruikmaken van materialen van het wijkcentrum.

Details
WhatsApp Image 2026-09-25 at 10.51.47 (2).jpeg

Keukenklanken

Samen koken, zingen én Nederlands oefenen. Bij Keukenklanken leren vrouwen op een speelse manier nieuwe Nederlandse woorden en oefenen ze met spreken door recepten, muziek en keukenliedjes te gebruiken. Je hoeft niet goed Nederlands te spreken om mee te doen. Het gaat om samen oefenen, plezier maken en van elkaar leren.

Details
de kleine huiskamer.jpeg

SAMENWERKING MET WIJKCENTRUM OVERDIE

VROUWenKRACHT werkt nauw samen met Wijkcentrum Overdie. Een deel van onze activiteiten vindt daar plaats en vanuit de samenwerking kunnen vrouwen ook aansluiten bij andere activiteiten en mogelijkheden die het wijkcentrum biedt. Wil je weten wat er mogelijk is of heb je een vraag? Neem gerust contact met ons op.

Contact
bottom of page