VROUWenKRACHT

Denk je na over werken of wil je ontdekken welke stap bij jou past? In deze training onderzoek je wat je wilt, wat je mogelijkheden zijn en wat je misschien nog tegenhoudt. Je krijgt meer inzicht in je eigen keuzes en de stappen die je kunt zetten richting werk.

In deze training sta je stil bij verschillende onderwerpen die belangrijk zijn in je dagelijks leven. Denk aan je rol als vrouw, opvoeding, gezondheid, omgaan met geld, zorgtaken, je sociale netwerk en de stap naar vrijwilligerswerk of werk. Je ontdekt je eigen mogelijkheden en leert bewuster keuzes te maken.

Wil je ontdekken waar je goed in bent en leren hoe je meer verantwoordelijkheid kunt nemen? In deze training werk je aan je talenten, zelfvertrouwen en vaardigheden om samen te werken en activiteiten te begeleiden. De training is onder andere geschikt voor vrouwen die actief zijn of willen worden als vrijwilliger.

Wil je sterker in je schoenen staan en beter je grenzen kunnen aangeven? In deze training werk je op een praktische manier aan zelfvertrouwen, communicatie en weerbaarheid. Je oefent met situaties uit het dagelijks leven en er is ook aandacht voor fysieke weerbaarheid en zelfverdediging.